Form Kroppen

For Velvære

Ved å kultivere styrke og forløsning i vårt fascia og nervesystem, kan vi transformere kroppen til et sted hvor vi virkelig føler oss hjemme.

Fascia Yoga

Form Kroppen For Velvære

Styrking og frigjøring av fascia og nervesystemet hjelper deg med å skape en kropp du føler deg hjemme i. Med spesifikk yoga, målrettet trening, bevisst pust og kroppsterapi kan du finne veien til et balansert og harmonisk liv.

Neste events

Skreddersydde Behandlinger og Fascia Yoga for Kropp og Sinn

Fascia yoga med Rebacca van Eck

En-til-en timer

Her tilpasser vi dine behov. Temaer jeg jobber mye med er Stressmestring og pust, Kroppsanalyse, yoga flyt og teknikk, holistisk yogaterapi, selvutvikling gjennom yogaens vei.

Massasje og muskelterapi

Hver behandling skreddersys til dine behov, og vi møter kroppen slik den er i øyeblikket. Jeg tylbyr behandling basert på idrettsmassasje, klassisk massasje, triggerpunktsbehandling, Eller behandling av bindevevet

Facia Mona Nordøy

Kurs og eventer

Ukentlige kurs i Drammen, og teacher training i yin yoga i Oslo.

Sett hverdagen på pause og gi deg selv muligheten til å fylle på energilagrene med sunn mat, daglig yoga og kulturelle opplevelser. Retreats i hjemme i Norge, Europa, I Asia og i Afrika.


Velkommen til Fascia

Din reise mot indre harmoni og fysisk velvære starter her

I livets løp opplever vi alle perioder hvor kropp og sinn føles tungt og overveldet. Det kan være vanskelig å finne en vei ut av fysiske smerter eller psykiske byrder som tynge. Som din guide og terapeut, er min oppgave å lytte til kroppen din og tilby tilpassede behandlinger som hjelper deg å frigjøre dens potensial.

Jeg bruker yoga, massasje og personlig oppfølging for å koble sammen fysisk velvære med mental klarhet. Hver behandling, hver økt, er en skritt mot dypere selvforståelse og forbedret helse. Våre møter vil åpne opp for en verden der du ikke bare opplever mindre smerte, men der du også oppdager nye nivåer av energi og livsglede.

Mange som kommer til meg kjenner på begrensninger – en stivhet i leddene, anspenthet i musklene, eller en overfladisk pust som ikke helt klarer å berolige sinnet. Gjennom vår tid sammen vil du lære verdifulle teknikker for å håndtere stress, forbedre din kroppsholdning og pust, og til slutt, finne veien tilbake til et liv der du føler deg mer tilstede og engasjert.

La oss sammen utforske hvordan justeringer i fascia og oppmerksomt kroppsarbeid kan transformere både kropp og sinn. Ved å ta det første steget med Fascia yoga, setter du kursen mot et mer energifylt og balansert liv. Jeg ser frem til å være en del av din reise mot et smertefritt og harmonisk liv.

Hva mer?

Utforsk Retreats, Kurs og Eventer

Som en del av min dedikasjon til din helhetlige velvære, tilbyr jeg en rekke nøye utvalgte og tilpassede retreats, kurs og eventer designet for å forsterke din forståelse og erfaring med fascia og dens rolle i din helse og hverdag.

Retreats: Gi deg selv den gaven det er å trekke deg tilbake fra hverdagens stress og fylle på med ny energi. Våre retreats finner sted i inspirerende omgivelser både i Norge og rundt om i verden – fra de fredelige fjordene i Norge til solrike strender i Asia. Her vil du nyte sunn mat, daglig yoga og kulturelle opplevelser som sammen skaper en uforglemmelig opplevelse. Disse retreatene er perfekte for deg som søker en dypere forbindelse med deg selv og din kropp, støttet av fasciaens helende kraft.

Kurs: Bli med på våre ukentlige yogakurser i Drammen, eller delta i vår spesialiserte teacher training i yin yoga i Oslo. Disse kursene er tilpasset alle nivåer og gir deg både teoretisk og praktisk kunnskap om fascia, yogaens prinsipper, og hvordan disse kan integreres for å støtte både fysisk og mental helse.

En-til-en timer: For en mer personlig tilnærming tilbyr jeg en-til-en timer hvor vi fokuserer på dine spesifikke behov. Enten det gjelder stressmestring, kroppsanalyse, yoga flyt og teknikk, eller holistisk yogaterapi, vil jeg guide deg gjennom prosesser som adresserer både kroppslige og sjelelige utfordringer.

Hver av disse tilbudene er skapt med tanke på å gi deg verktøy og kunnskap til å leve et liv i større harmoni med din egen kropp. Gjennom å arbeide med fascia, et sentralt element i vår fysiologi, kan vi påvirke alt fra fysisk mobilitet til psykisk velbefinnende. La oss sammen utforske hvordan balansert fascia kan lede til et rikere og mer tilfredsstillende liv.

Rebecca van Eck

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae.

Facia fans

Tilbakemeldinger fra Fantastiske Facia yogis

❤️Denne damen Helt unik både faglig og menneskelig og "ser" så godt sine elever og hva de trenger. Rebecca har gitt meg trygghet og mestringsfølelse på min yogareise som en stiv nybegynner

- Kristin Løyning Reyes

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae.

JOHN DOE

Lurer du på noe?

Vi kan ta en Gratis Førstegangskonsultasjon over telefon:

Jeg godtar vilkår og betingelser gitt av selskapet. Ved å oppgi telefonnummeret og eposten din, godtar du å motta tekstmeldinger og epost fra bedriften.

Org nr 966 263 272

Created and hosted by